鬱病に苦しむ友達をどうやって治したのか?

こんばんは。 整体家のRyotaです。 この間、鬱病で苦しんでいる知り合いから相談を受け、僕が結果1ヶ月ほどで治しました。 僕が相談を受けたのは、整体家であり、同時に心理系の資格持ちで鬱病などにも詳しいのではないかとい思われたからでしょう。 実は僕…

トリガーポイントの真髄

こんにちは!整体家のRyotaです。昨日、note更新しました! トリガーポイントについて改めて、整理して具体的な治療法を書きました。 書いていて思ったのは、トリガーポイントが整体家の中で認識されて随分経つのにも関わらず、あまり知られていないというこ…

精神薬を飲んでも治らない人へ

こんにちは!整体家のRyotaです。 前回書いたブログに対して、 Twitterでたくさんの方から『精神薬』についての意見をもらいました。 精神薬について書いた過去記事です↓ www.jiritsushinkei.xyz 意見として多かったのは主に、 ・精神薬を飲むのはしんどいか…

あなたが心の病になったのはあなたのせいじゃない

いい加減な親 子どもをただ無条件で愛してあげるだけでいいのにそれができない。 あれもやらせなきゃ、これもやらせなきゃ。 「我が子が失敗しないように」 そういうのがお節介。 過干渉するな。本当に。 一体どれだけの認知的なダメージを与えれば気がすむ…

休息しても自律神経失調症が治らなかった人がすべき、1つの大事なこと

今日は自律神経失調症を治す為の重要な考え方について書いていきます。 はじめに皆さんに知っておいて欲しいことは、心の悩みは身体の悩みと密接に関わっているということです。 心の問題は、同時に身体の問題である可能性が高い 自律神経失調症を治すには、…

Twitter始めました!

自律神経失調症に困っている方向けのTwitterアカウントを作りました。 twitter.com と調べていただければ出てくるはずです! 質問なども気軽にしていただいて結構です! 皆さんの力で情報を多くの方々に届けて、苦しんでいる方たちを助けましょう! そのため…

デザインとか雑になるのが欠点です

ブログ記事を綺麗にデザインできる人ってすごいなあーって思います。 いま隣で友達がブログ書いてるんですが、メッチャ綺麗にデザインしていて単純に驚きます。 自分は「内容さえ役立てばええやん!」ていうタイプなんでどうしてもこんな感じのブログになっ…

当ブログについて

以前の書いていたブログから、今回「はてなブログ」へ移行しました。 (※過去の記事は全てこのブログにあります) 今まで通り、コメントや意見に対してはできるだけ返信していこうと思いますので、お気軽に書いてください。 当ブログについての説明 私は大学…

マッサージ器具でセラケインに勝るものはなし

このブログでも何度か紹介しているセラケインの感想ですが、 セラケインの性能は抜群ですね。 個人的には綺麗な緑色も好きですし、 トリガーポイントを処置するためだけに設計されたというシンプルさも気に入っています。 あの質感はなんなんでしょう笑 言葉…

肩こりを根本的に治すためにオススメの本

今日は、肩こりを根本的に治すのにオススメの本を紹介します。 やることは手のひらを前に向けるだけ! シンプル!! 宮腰圭さんの本。 この人の「病気は患者自身が治すもの」というスタンス。 個人的にはとても好きです。 本屋で見かけたらぜひ手にとってみ…

性格を変えたい人がやるべきシンプルなこと

皆さんは自分の性格を変えたいと思ったことはありませんか? 周りのみんなが気楽にいきているように見えるのに、自分だけが人の気持ちを考えすぎてしまいおどおどしている。人一倍気を遣っているのになぜか嫌な目で見られたり、嫌われたりしてしまい、結果的…

金本先生の首こり解消プログラムは実際どうなのか?

自律神経失調症で悩んでいて、 自分で解消しようとする人が最初に行き当たるのが金本先生のパニック障害改善プログラムでしょう。 私は数年前、このプログラムを購入し、試したことがあります。 それで実際のところどうなのか?という点を書いていきたいと思…

久々に精神薬について書いてみました

noteに最近ハマっていたのですが、文量書かなければならないのでこれはこれでしんどいですね。笑 久しぶりに精神薬について書いたので、復習だと思って読んでみてください。 もちろん無料です。 「精神薬は飲んではいけない」 https://note.mu/sani10/n/n2a8…

うつ病を治したいなら、精神薬を辞めよう

こんにちは!整体家のRyotaです。 日本には今、400万人のうつ病患者がいると言われています。その中で、完全に治った人がほとんどいません。 その理由は、現在なされている治療がデタラメだからです。 正しい情報を得て、うつ病を治し、人生を楽しみましょう…

NOTEへ移行しています

前回のブログでも書きましたが、最近noteを始めました。思ったより使いやすいので、そちらへ徐々に移行していく予定です。 文量が多いのが難点ですが、普通にこのブログよりも読みやすいと思います。また情報量が格段に多くなっています。 有料記事もあり、…